{"id":2368,"date":"2022-03-10T08:44:13","date_gmt":"2022-03-10T07:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/vitatests.de\/?page_id=2368"},"modified":"2022-03-10T08:44:14","modified_gmt":"2022-03-10T07:44:14","slug":"atem","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vitatests.de\/atem\/","title":{"rendered":"Atemtests"},"content":{"rendered":"\n<p>Bekommen Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel oft Bauchschmerzen? F\u00fchlen Sie sich manchmal aufgebl\u00e4ht und unwohl? Dann sollten Sie vielleicht einen Atemtest machen. Mit Hilfe von Atemtests k\u00f6nnen Sie feststellen, ob Sie eine Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeit haben. Es gibt viele verschiedene Arten von Atemtests, die Sie zu Hause durchf\u00fchren k\u00f6nnen. In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Arten von Atemtests und ihre Anwendung besprechen.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_64 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#Die_besten_Tests\" title=\"Die besten Tests\">Die besten Tests<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#Cerascreen_Atemtests\" title=\"Cerascreen Atemtests\">Cerascreen Atemtests<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#Warum_man_einen_Atemtest_machen_sollte\" title=\"Warum man einen Atemtest machen sollte\">Warum man einen Atemtest machen sollte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#Atemtest_Anwendung\" title=\"Atemtest Anwendung\">Atemtest Anwendung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#H2-Atemtest\" title=\"H2-Atemtest\">H2-Atemtest<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#Beliebte_Atemtests\" title=\"Beliebte Atemtests\">Beliebte Atemtests<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/atem\/#Fazit\" title=\"Fazit\">Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_besten_Tests\"><\/span>Die besten Tests<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center card is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"65\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cerascreen_logo_300x65px.png\" alt=\"Cerascreen Logo\" class=\"wp-image-2876\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cerascreen_Atemtests\"><\/span>Cerascreen Atemtests<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>&#x1f4a8; Verschiedene Testkits f\u00fcr zu Hause<br>&#x1f52c; Analyse in zertifizierten Laboren<br>&#x1f4cb; Ergebnisse nach wenigen Tagen<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/link\/cerascreen-atemtests\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zum Anbieter -><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">-15% mit Code <strong>VITA15<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_man_einen_Atemtest_machen_sollte\"><\/span>Warum man einen Atemtest machen sollte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Intoleranz gegen\u00fcber Laktose, Fruktose und Sorbit kann eine Reihe von unangenehmen Symptomen wie Bl\u00e4hungen, Verstopfung, Durchfall und Bauchschmerzen verursachen<\/p>\n\n\n\n<p>Atemtests k\u00f6nnen Ihnen helfen, Unvertr\u00e4glichkeiten zu entdecken und Lebensmittel zu vermeiden, die Sie nicht vertragen. Milch und Milchprodukte wie Magerquark und Sahne geh\u00f6ren zu den Lebensmitteln, die Sie bei einer Laktoseintoleranz meiden sollten. Gro\u00dfe Mengen an Fruktose k\u00f6nnen zum Beispiel in bestimmten Obstsorten wie \u00c4pfeln, Birnen und Trauben enthalten sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Atemtest_Anwendung\"><\/span>Atemtest Anwendung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Bei den Atemtests handelt es sich um selbst durchzuf\u00fchrende Heimtests. Sie bereiten eine Zuckerl\u00f6sung mit der zu untersuchenden Substanz vor, wie im Test angegeben. Mit dem Testkit f\u00fcllen Sie in bestimmten Abst\u00e4nden f\u00fcnf R\u00f6hrchen mit Atemgas, bevor und nachdem Sie diese L\u00f6sung konsumiert haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Anschlie\u00dfend senden Sie die Atemgasproben an ein Speziallabor, wo sie auf den Gehalt an <a href=\"https:\/\/h2-industries.com\/wasserstoff\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wasserstoff (H2)<\/a> und Methan (CH4) untersucht werden. Nach Abschluss der Analyse erhalten Sie in einem Online-Kundenbereich Ihren Ergebnisbericht sowie konkrete Handlungsempfehlungen und Informationen \u00fcber die Unvertr\u00e4glichkeiten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"H2-Atemtest\"><\/span>H2-Atemtest<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Der Goldstandard zur Bestimmung von Unvertr\u00e4glichkeiten gegen\u00fcber bestimmten Zuckerarten und zucker\u00e4hnlichen Chemikalien ist der so genannte H2-Atemtest. Laktose-, Fruktose- und Sorbit-Unvertr\u00e4glichkeitstests sind sehr h\u00e4ufig.<\/p>\n\n\n\n<p>Ziel solcher Tests ist es, festzustellen, ob in Ihrem Darm bestimmte Gase entstehen, wenn potenziell unvertr\u00e4gliche Speisen mit ihm in Ber\u00fchrung kommen. Dazu m\u00fcssen Sie vor dem Atemtest zun\u00e4chst eine Zuckerl\u00f6sung trinken und dann mehrere Atemgasproben nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p>Danach analysieren Wissenschaftler im Labor die Konzentration von Wasserstoff (H2) und Methan (CH4) in Ihrem Atem. Die Werte von H2 und CH4 zeigen an, ob Sie in der Lage sind, Laktose, Fruktose oder Sorbit zu verdauen.<\/p>\n\n\n\n<p>Aufgrund der Vorg\u00e4nge, die in Ihrem Darm ablaufen, wenn Sie eine Unvertr\u00e4glichkeit haben, ist dies der Fall. Wenn Ihr D\u00fcnndarm die gel\u00f6sten Stoffe nicht verarbeiten kann, gelangen sie in Ihren Dickdarm, wo sie g\u00e4ren. Bei diesen G\u00e4rungsvorg\u00e4ngen entstehen unter anderem Wasserstoff- und Methangasd\u00e4mpfe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beliebte_Atemtests\"><\/span>Beliebte Atemtests<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Zu den am meisten nachgefragten Selbsttests geh\u00f6ren u.a.:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sorbitintoleranz Test<\/h3>\n\n\n\n<p>Dies ist ein Test, mit dem festgestellt werden kann, ob Sie Schwierigkeiten mit der Verdauung von Sorbitol haben, einem Zucker, der in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Mit dem Atemtest wird gemessen, wie viel Wasserstoffgas Ihr K\u00f6rper nach dem Essen oder Trinken einer sorbitolhaltigen Substanz produziert. Wenn Sie viel Wasserstoffgas produzieren, kann das bedeuten, dass Sie Probleme mit der Verdauung von Sorbitol haben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Laktoseintoleranz Test<\/h3>\n\n\n\n<p>Ein Laktoseintoleranztest ist ein Atemtest, der die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem misst. Dieser Test wird zur Diagnose von Laktoseintoleranz verwendet, d. h. wenn Sie Probleme mit der Verdauung von Laktose haben, einem Zucker, der in Milch und Milchprodukten enthalten ist. Wenn Sie etwas essen oder trinken, das Laktose enth\u00e4lt, wird diese in zwei Zucker aufgespalten: Glukose und Galaktose. Glukose ist ein Zucker, den der K\u00f6rper leicht verdauen kann. Galaktose hingegen ist nicht so leicht verdaulich.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fructoseintoleranz Test<\/h3>\n\n\n\n<p>Dies ist ein Test, mit dem festgestellt werden kann, ob jemand Schwierigkeiten mit der Verdauung von Fruktose hat, einem Zucker, der in Fr\u00fcchten und Honig vorkommt. Der Test wird durchgef\u00fchrt, indem die Personin ein R\u00f6hrchen atmen, um die Menge des Wasserstoffgases in ihrem Atem zu messen. Wasserstoffgas entsteht, wenn der Zucker Fruktose nicht vollst\u00e4ndig verdaut wird. Wenn viel Wasserstoffgas vorhanden ist, bedeutet dies, dass die Person Schwierigkeiten hat, Fruktose zu verdauen, und dass sie wahrscheinlich intolerant gegen\u00fcber Fruktose ist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ein Heim-Atemtest kann ein sehr n\u00fctzliches Instrument sein, um festzustellen, ob Sie eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber bestimmten Zuckerarten oder zucker\u00e4hnlichen Chemikalien haben. Die Tests sind einfach in der Anwendung und die Ergebnisse liegen in der Regel innerhalb weniger Tage vor. Wenn Sie also mit unerkl\u00e4rlichen Symptomen zu k\u00e4mpfen haben, die m\u00f6glicherweise auf Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten zur\u00fcckzuf\u00fchren sind, sollten Sie einen <a href=\"https:\/\/vitatests.de\/\" data-type=\"page\" data-id=\"247\">Test f\u00fcr zu Hause<\/a> in Betracht ziehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bekommen Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel oft Bauchschmerzen? F\u00fchlen Sie sich manchmal aufgebl\u00e4ht und unwohl? Dann sollten Sie vielleicht einen Atemtest machen. Mit Hilfe von Atemtests k\u00f6nnen Sie feststellen, ob Sie eine Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeit haben. Es gibt viele verschiedene Arten von Atemtests, die Sie zu Hause durchf\u00fchren k\u00f6nnen. 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