{"id":2766,"date":"2022-03-16T21:17:57","date_gmt":"2022-03-16T20:17:57","guid":{"rendered":"https:\/\/vitatests.de\/?page_id=2766"},"modified":"2022-03-16T21:17:58","modified_gmt":"2022-03-16T20:17:58","slug":"avocado","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/","title":{"rendered":"Avocado Unvertr\u00e4glichkeit"},"content":{"rendered":"\n<p>Avocado Unvertr\u00e4glichkeit ist eine relativ seltene Erkrankung, die eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen kann. Wenn Sie glauben, dass Sie Avocados nicht vertragen, sollten Sie sich unbedingt testen. In diesem Artikel erl\u00e4utern wir die Symptome einer Avocado Unvertr\u00e4glichkeit, wie Sie einen Selbsttest durchf\u00fchren k\u00f6nnen und geben Tipps, wie Sie Probleme mit Avocados vermeiden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Der_beste_Test\" title=\"Der beste Test\">Der beste Test<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Die_Avocado\" title=\"Die Avocado\">Die Avocado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Avocado_Unvertraeglichkeit_vs_Avocado_Allergie\" title=\"Avocado Unvertr\u00e4glichkeit vs. Avocado Allergie\">Avocado Unvertr\u00e4glichkeit vs. Avocado Allergie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Avocado_Unvertraeglichkeit_%E2%80%93_Ursachen_und_Symptome\" title=\"Avocado Unvertr\u00e4glichkeit &#8211; Ursachen und Symptome\">Avocado Unvertr\u00e4glichkeit &#8211; Ursachen und Symptome<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Avocado_Unvertraeglichkeit_Test\" title=\"Avocado Unvertr\u00e4glichkeit Test\">Avocado Unvertr\u00e4glichkeit Test<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Behandlung_einer_Avocado_Unvertraeglichkeit\" title=\"Behandlung einer Avocado Unvertr\u00e4glichkeit\">Behandlung einer Avocado Unvertr\u00e4glichkeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Avocado_Alternativen\" title=\"Avocado Alternativen\">Avocado Alternativen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/avocado\/#Fazit\" title=\"Fazit\">Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_beste_Test\"><\/span>Der beste Test<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center card is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png\" alt=\"Verpackung des Lykon Food Reaction Test\" class=\"wp-image-4099\" style=\"object-fit:cover;width:180px;height:180px\" width=\"180\" height=\"180\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png 736w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-300x300.png 300w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lykon Food Reaction Test<\/h3>\n\n\n\n<p>&#x1fa78; Bluttest f\u00fcr zu Hause<br>&#x1f52c; Testet Reaktion auf 95 Nahrungsmittel<br>&#x1f4cb; Ergebnisse nach wenigen Tagen<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/link\/lykon-food-reaction-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zum Anbieter -&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">-15% mit Code <strong>VITA15<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"die-avocado\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_Avocado\"><\/span>Die Avocado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Avocados sind eine n\u00e4hrstoffreiche Frucht, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Sie sind eine gute Quelle f\u00fcr Ballaststoffe, Kalium, Vitamin E und B-Vitamine. Au\u00dferdem enthalten Avocados gesunde einfach unges\u00e4ttigte Fette, die das Risiko von Herzerkrankungen verringern k\u00f6nnen. Avocados sind auch eine gute Quelle f\u00fcr Antioxidantien, die den K\u00f6rper vor Sch\u00e4den durch freie Radikale sch\u00fctzen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/avocado_unvertraeglichkeit-1024x536.jpg\" alt=\"Auf diesem Foto sieht man eine halbe Avocado, die auf einigen ganzen Avocados liegt. 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Daher ist es wichtig, dass Sie sich gr\u00fcndlich diagnostizieren lassen, wenn Sie glauben, dass Sie eine Avocado-Intoleranz oder -Allergie haben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"avocado-unvertraglichkeit-ursachen-und-symptome\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avocado_Unvertraeglichkeit_%E2%80%93_Ursachen_und_Symptome\"><\/span>Avocado Unvertr\u00e4glichkeit &#8211; Ursachen und Symptome<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt mehrere m\u00f6gliche Ursachen f\u00fcr eine Avocado-Intoleranz. Eine M\u00f6glichkeit ist, dass die Person allergisch gegen Avocados ist. Eine andere M\u00f6glichkeit ist, dass die Person bestimmte Verbindungen in Avocados nicht vertr\u00e4gt, wie z. B. Gluthathion oder Phenole.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Symptome einer Avocado-Intoleranz k\u00f6nnen je nach Person unterschiedlich sein. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u00dcbelkeit<\/li><li>Erbrechen<\/li><li>Durchfall<\/li><li>Magenkr\u00e4mpfe<\/li><li>Bl\u00e4hungen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"avocado-unvertraglichkeit-test\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avocado_Unvertraeglichkeit_Test\"><\/span>Avocado Unvertr\u00e4glichkeit Test<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt verschiedene Arten von Avocado-Unvertr\u00e4glichkeitstests, die Sie zu Hause durchf\u00fchren k\u00f6nnen. Die h\u00e4ufigste Art von Test ist ein Bluttest. Sie k\u00f6nnen einen Bluttest online bestellen, ihn zu Hause durchf\u00fchren und die Probe dann zur Analyse an ein Labor schicken.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center card is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png\" alt=\"Verpackung des Lykon Food Reaction Test\" class=\"wp-image-4099\" style=\"object-fit:cover;width:180px;height:180px\" width=\"180\" height=\"180\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png 736w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-300x300.png 300w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lykon Food Reaction Test<\/h3>\n\n\n\n<p>&#x1fa78; Bluttest f\u00fcr zu Hause<br>&#x1f52c; Testet Reaktion auf 95 Nahrungsmittel<br>&#x1f4cb; Ergebnisse nach wenigen Tagen<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/link\/lykon-food-reaction-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zum Anbieter -&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">-15% mit Code <strong>VITA15<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Eine andere Art von Test ist eine Eliminationsdi\u00e4t mit Lebensmitteln. Dabei streichen Sie zwei Wochen lang alle Avocados von Ihrem Speiseplan und f\u00fchren sie dann wieder ein, um zu sehen, ob Sie irgendwelche Reaktionen zeigen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die letzte Art von Avocado-Intoleranztest ist ein Hautsticheltest. Dabei wird eine kleine Menge Avocado auf die Haut aufgetragen, und dann wird abgewartet, ob eine Reaktion auftritt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"behandlung-einer-avocado-unvertraglichkeit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Behandlung_einer_Avocado_Unvertraeglichkeit\"><\/span>Behandlung einer Avocado Unvertr\u00e4glichkeit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie eine Avocado-Intoleranz haben, k\u00f6nnen Sie einige Dinge tun, um die Symptome zu lindern. Versuchen Sie zun\u00e4chst, Avocados g\u00e4nzlich zu meiden. Wenn Sie nicht ohne sie leben k\u00f6nnen, versuchen Sie, sie in kleineren Mengen zu essen und sie mit anderen Lebensmitteln zu kombinieren. <\/p>\n\n\n\n<p>Sie k\u00f6nnen auch eine <a href=\"https:\/\/www.gesundheitswerkstatt.de\/gesundheitstipp\/chronisch.entzuendliche.darmkrankheiten.ced\/nahrungsmittelunvertraeglichkeiten.und.ausschlussdiaet.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ausschlussdi\u00e4t<\/a> durchf\u00fchren, um herauszufinden, ob ein anderes Lebensmittel Ihre Symptome verursacht. Wenn Sie nach dem Verzicht auf Avocados immer noch Symptome haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt \u00fcber andere m\u00f6gliche Behandlungen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"avocado-alternativen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avocado_Alternativen\"><\/span>Avocado Alternativen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Menschen mit einer Avocado-Intoleranz k\u00f6nnen alternative Lebensmittel essen, die der Avocado \u00e4hnlich sind, wie z. B.:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Hummus<\/li><li>Dip aus schwarzen Bohnen<\/li><li>Salsa<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fazit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie glauben, dass Sie eine Avocado Unvertr\u00e4glichkeit haben k\u00f6nnten, ist es wichtig, dass Sie sich richtig diagnostizieren lassen. Es gibt verschiedene Tests, die Sie zu Hause durchf\u00fchren k\u00f6nnen, um festzustellen, ob Sie die Krankheit haben. <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr diejenigen, die an einer Avocado Unvertr\u00e4glichkeit leiden, gibt es verschiedene Behandlungsm\u00f6glichkeiten: Sie k\u00f6nnen Avocados entweder ganz meiden oder in kleineren Mengen essen. Es gibt auch Alternativen zu Avocados, die Sie essen k\u00f6nnen, wenn Sie sie nicht vertragen. <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie also nach dem Verzehr von Avocados unerw\u00fcnschte Symptome versp\u00fcren, sollten Sie unbedingt einen <a href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1673\">Lebensmittelunvertr\u00e4glichkeitstest f\u00fcr zu Hause<\/a> bestellen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avocado Unvertr\u00e4glichkeit ist eine relativ seltene Erkrankung, die eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen kann. Wenn Sie glauben, dass Sie Avocados nicht vertragen, sollten Sie sich unbedingt testen. In diesem Artikel erl\u00e4utern wir die Symptome einer Avocado Unvertr\u00e4glichkeit, wie Sie einen Selbsttest durchf\u00fchren k\u00f6nnen und geben Tipps, wie Sie Probleme mit Avocados vermeiden k\u00f6nnen. 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