{"id":2802,"date":"2022-03-16T23:03:12","date_gmt":"2022-03-16T22:03:12","guid":{"rendered":"https:\/\/vitatests.de\/?page_id=2802"},"modified":"2022-09-03T23:22:49","modified_gmt":"2022-09-03T21:22:49","slug":"reis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/","title":{"rendered":"Reisunvertr\u00e4glichkeit &#8211; Symptome, Test und Tipps"},"content":{"rendered":"\n<p>F\u00fchlen Sie sich nach dem Verzehr von Reis oft aufgebl\u00e4ht und unwohl? Dann leiden Sie m\u00f6glicherweise an einer Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber diesem beliebten Getreide. Reisunvertr\u00e4glichkeit ist eine relativ h\u00e4ufige Erkrankung, die eine ganze Reihe von Symptomen hervorrufen kann. In diesem Artikel erl\u00e4utern wir die Anzeichen und Symptome einer Reisunvertr\u00e4glichkeit und zeigen Ihnen, wie Sie einen Selbsttest durchf\u00fchren k\u00f6nnen, um festzustellen, ob Sie unter einer Unvertr\u00e4glichkeit leiden. Au\u00dferdem geben wir Ihnen einige Tipps f\u00fcr den Umgang mit dieser Erkrankung.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Das_Wichtigste_in_Kuerze\" title=\"Das Wichtigste in K\u00fcrze\">Das Wichtigste in K\u00fcrze<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Die_besten_Tests\" title=\"Die besten Tests\">Die besten Tests<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Reis\" title=\"Reis\">Reis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Reisunvertraeglichkeit_vs_Reisallergie\" title=\"Reisunvertr\u00e4glichkeit vs. Reisallergie\">Reisunvertr\u00e4glichkeit vs. Reisallergie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Reisunvertraeglichkeit_Symptome\" title=\"Reisunvertr\u00e4glichkeit Symptome\">Reisunvertr\u00e4glichkeit Symptome<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Reisunvertraeglichkeit-Test\" title=\"Reisunvertr\u00e4glichkeit-Test\">Reisunvertr\u00e4glichkeit-Test<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Behandlung_einer_Reisunvertraeglichkeit\" title=\"Behandlung einer Reisunvertr\u00e4glichkeit\">Behandlung einer Reisunvertr\u00e4glichkeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Alternativen_zu_Reis\" title=\"Alternativen zu Reis\">Alternativen zu Reis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Fazit\" title=\"Fazit\">Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/#Haeufig_gestellte_Fragen\" title=\"H\u00e4ufig gestellte Fragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Das_Wichtigste_in_Kuerze\"><\/span>Das Wichtigste in K\u00fcrze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Reisunvertr\u00e4glichkeit ist etwas anderes als eine Reisallergie.<\/li><li>Eine Reisunvertr\u00e4glichkeit kann durch Schwierigkeiten des K\u00f6rpers bei der Verdauung bestimmter Bestandteile von Reis, wie St\u00e4rke, verursacht werden.<\/li><li>Es gibt mehrere M\u00f6glichkeiten, auf Reisunvertr\u00e4glichkeit zu testen, darunter der IgG4-Antik\u00f6rper-Bluttest.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_besten_Tests\"><\/span>Die besten Tests<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center card is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png\" alt=\"Verpackung des Lykon Food Reaction Test\" class=\"wp-image-4099\" style=\"object-fit:cover;width:180px;height:180px\" width=\"180\" height=\"180\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png 736w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-300x300.png 300w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 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class=\"has-text-align-center\">-15% mit Code <strong>VITA15<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center card is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"160\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Verisana_Nahrungsmittelallergie_Test_300x160px.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3177\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verisana Nahrungsmittel Test (IgE &amp; IgG4)<\/h3>\n\n\n\n<p>&#x1f9ea; Testkit f\u00fcr zu Hause<br>&#x1f52c; Analyse in zertifizierten Laboren<br>&#x1f4cb; Ergebnisse nach wenigen Tagen<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/link\/verisana-nahrungsmittelallergie-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zum Anbieter -&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reis\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reis\"><\/span>Reis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Reis ist ein Getreide, das weltweit die wichtigste Nahrungspflanze ist. Es ist ein Grundnahrungsmittel f\u00fcr mehr als die H\u00e4lfte der Weltbev\u00f6lkerung und wird t\u00e4glich von Milliarden von Menschen gegessen. Reis ist eine gute Kohlenhydratquelle und enth\u00e4lt Thiamin, Niacin und Vitamin B6. Er enth\u00e4lt auch einige Mineralien, darunter Eisen, Magnesium und Phosphor.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reis_unvertraeglichkeit-1024x536.jpg\" alt=\"Ein wei\u00dfer Teller voll wei\u00dfem Reis. Dieser ist oft die Ursache f\u00fcr eine Reisunvertr\u00e4glichkeit.\" class=\"wp-image-3841\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reis_unvertraeglichkeit-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reis_unvertraeglichkeit-300x157.jpg 300w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reis_unvertraeglichkeit-768x402.jpg 768w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/reis_unvertraeglichkeit.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reis-unvertraglichkeit-vs-reis-allergie\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reisunvertraeglichkeit_vs_Reisallergie\"><\/span>Reisunvertr\u00e4glichkeit vs. Reisallergie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Reisunvertr\u00e4glichkeit ist etwas anderes als eine Reisallergie. Von einer Reisunvertr\u00e4glichkeit spricht man, wenn der K\u00f6rper Schwierigkeiten hat, Reis zu verdauen oder aufzuspalten. Dies kann zu Symptomen wie Bl\u00e4hungen, Durchfall und Magenkr\u00e4mpfen f\u00fchren. <\/p>\n\n\n\n<p>Von einer Reisallergie spricht man, wenn der K\u00f6rper auf Proteine im Reis reagiert, die eine allergische Reaktion wie Nesselsucht, Anschwellen der Lippen oder des Rachens und Atembeschwerden verursachen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reis-unvertraglichkeit-ursachen-und-symptome\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reisunvertraeglichkeit_Symptome\"><\/span>Reisunvertr\u00e4glichkeit Symptome<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt mehrere m\u00f6gliche Ursachen f\u00fcr eine Reisunvertr\u00e4glichkeit. Eine M\u00f6glichkeit ist, dass der K\u00f6rper bestimmte Bestandteile von Reis, wie z. B. St\u00e4rke, nicht verdauen kann. Bei einer Reisunvertr\u00e4glichkeit k\u00f6nnen u.a. folgende Symptome auftreten:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Magenkr\u00e4mpfe<\/li><li>Bl\u00e4hungen<\/li><li>Durchfall<\/li><li>\u00dcbelkeit<\/li><li>Erbrechen<\/li><li>Hautausschl\u00e4ge<\/li><li>M\u00fcdigkeit<\/li><li>V\u00f6llegef\u00fchl<\/li><li>Verstopfung<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine Reisunvertr\u00e4glichkeit haben, k\u00f6nnen Sie einige Dinge tun, um Ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reis-unvertraglichkeit-test\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reisunvertraeglichkeit-Test\"><\/span>Reisunvertr\u00e4glichkeit-Test<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt verschiedene M\u00f6glichkeiten, um eine Reisunvertr\u00e4glichkeit zu testen. Ein einfacher Test besteht darin, einige Tage lang keinen Reis zu essen und dann zu sehen, ob sich die Symptome bessern. <\/p>\n\n\n\n<p>Ein anderer Test besteht darin, eine kleine Menge Reis zu essen und dann zu beobachten, wie Sie sich f\u00fchlen. Wenn Sie unangenehme Symptome versp\u00fcren, haben Sie m\u00f6glicherweise eine Reisunvertr\u00e4glichkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit einem Bluttest auf Reisunvertr\u00e4glichkeit, auch IgG4-Antik\u00f6rper-Bluttest genannt, l\u00e4sst sich feststellen, ob Sie eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber Reis haben. Diese Art von Bluttest wird online bestellt, zu Hause durchgef\u00fchrt und die Probe zur Analyse an ein Labor geschickt.<\/p>\n\n\n\n<p>Der IgG4-Antik\u00f6rper-Bluttest ist eine zuverl\u00e4ssige Methode, um festzustellen, ob Sie eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber Reis haben. Bei diesem Test wird nach spezifischen IgG4-Antik\u00f6rpern in Ihrem Blut gesucht, die bei einer Reisunvertr\u00e4glichkeit vorhanden sind.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center card is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png\" alt=\"Verpackung des Lykon Food Reaction Test\" class=\"wp-image-4099\" style=\"object-fit:cover;width:180px;height:180px\" width=\"180\" height=\"180\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung.png 736w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-300x300.png 300w, https:\/\/vitatests.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/lykon-food-reaction-test-verpackung-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lykon Food Reaction Test<\/h3>\n\n\n\n<p>&#x1fa78; Bluttest f\u00fcr zu Hause<br>&#x1f52c; Testet Reaktion auf 95 Nahrungsmittel<br>&#x1f4cb; Ergebnisse nach wenigen Tagen<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-3 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/vitatests.de\/link\/lykon-food-reaction-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zum Anbieter -&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">-15% mit Code <strong>VITA15<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Wenn Sie glauben, dass Sie eine Reisunvertr\u00e4glichkeit haben, k\u00f6nnen Sie also einen IgG4-Antik\u00f6rper-Bluttest durchf\u00fchren. Diese Art von Test kann Ihnen helfen festzustellen, ob Sie Reis und andere reishaltige Lebensmittel meiden sollten<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"behandlung-einer-reis-unvertraglichkeit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Behandlung_einer_Reisunvertraeglichkeit\"><\/span>Behandlung einer Reisunvertr\u00e4glichkeit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie glauben, dass Sie eine Reisunvertr\u00e4glichkeit haben, k\u00f6nnen Sie einige Dinge tun, um die Symptome in den Griff zu bekommen:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Versuchen Sie, den Verzehr von Reis und anderen reishaltigen Lebensmitteln zu vermeiden.<\/li><li>Wenn Sie Reis essen, achten Sie darauf, ihn in kleinen Mengen zu essen und ihn mit anderen Lebensmitteln zu mischen.<\/li><li>Trinken Sie viel Fl\u00fcssigkeit, vor allem Wasser, um die durch die Unvertr\u00e4glichkeit verursachten Giftstoffe auszusp\u00fclen.<\/li><li>Versuchen Sie, sich viel zu bewegen, um Ihren K\u00f6rper bei der Entgiftung zu unterst\u00fctzen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reis-alternativen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alternativen_zu_Reis\"><\/span>Alternativen zu Reis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Menschen, die Reis nicht vertragen, k\u00f6nnen alternative Lebensmittel wie Quinoa, <a href=\"https:\/\/www.reishunger.de\/wissen\/article\/309\/was-ist-amaranth\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Amaranth<\/a>, Hirse und Buchweizen essen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fazit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie vermuten, dass Sie Reis nicht vertragen, sollten Sie sich unbedingt testen lassen, damit Sie herausfinden k\u00f6nnen, wie Sie Ihre Symptome am besten behandeln k\u00f6nnen. Es gibt mehrere M\u00f6glichkeiten, Lebensmittelunvertr\u00e4glichkeiten zu testen, darunter auch Heimtests.<\/p>\n\n\n\n<p>Der IgG4-Antik\u00f6rper-Bluttest ist eine zuverl\u00e4ssige Methode, um festzustellen, ob Sie eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber Reis haben. Bei dieser Art von Bluttest wird nach spezifischen IgG4-Antik\u00f6rpern in Ihrem Blut gesucht, die bei einer Reisunvertr\u00e4glichkeit vorhanden sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine <a href=\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1673\">Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeit<\/a> haben, k\u00f6nnen Sie einiges tun, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen. Dazu geh\u00f6rt, dass Sie Reis und andere reishaltige Lebensmittel meiden, viel trinken, sich ausreichend bewegen und alternative Lebensmittel wie Quinoa oder Amaranth essen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig_gestellte_Fragen\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-faq uagb-faq__outer-wrap uagb-block-13da949b uagb-faq-icon-row-reverse uagb-faq-layout-accordion uagb-faq-expand-first-true uagb-faq-inactive-other-true uagb-faq__wrap uagb-buttons-layout-wrap uagb-faq-equal-height\" data-faqtoggle=\"true\" role=\"tablist\"><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"@id\":\"https:\/\/vitatests.de\/unvertraeglichkeit\/reis\/\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kann man eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen Reis haben?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Ja, man kann eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber Reis haben. Eine Reisunvertr\u00e4glichkeit wird im Allgemeinen durch eine Empfindlichkeit gegen\u00fcber dem Gluten oder der St\u00e4rke im Reis verursacht.&lt;br>&lt;br>Zu den Symptomen einer Reisunvertr\u00e4glichkeit k\u00f6nnen Bl\u00e4hungen, Durchfall und Verstopfung geh\u00f6ren. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Reisunvertr\u00e4glichkeit haben, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, damit er die Ursache feststellen und die beste Behandlung empfehlen kann.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kann Reis Bauchschmerzen verursachen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Ja. Es ist m\u00f6glich, dass der Verzehr von Reis Bauchschmerzen verursacht, besonders wenn Sie viel davon essen. Wenn Reis gekocht wird, quellen die St\u00e4rkek\u00f6rnchen auf und platzen. Bei diesem Vorgang entsteht ein Zucker namens Maltose, und ein hoher Maltosegehalt im Verdauungstrakt kann Beschwerden verursachen.&lt;br>&lt;br>Au\u00dferdem enth\u00e4lt Reis Arsen. W\u00e4hrend Arsen in kleinen Mengen im Allgemeinen harmlos ist, k\u00f6nnen gr\u00f6\u00dfere Dosen sch\u00e4dlich sein. Eine Arsenvergiftung kann zu \u00dcbelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen f\u00fchren.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche Allergene hat Reis?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Es gibt einige potenzielle Allergene in Reis, aber das h\u00e4ufigste ist Gluten. Reis enth\u00e4lt eine geringe Menge Gluten, so dass Menschen mit einer Glutenunvertr\u00e4glichkeit oder -allergie Reis meiden sollten.&lt;br>&lt;br>Andere potenzielle Allergene in Reis sind Arsen und Sulfite. Arsen ist in einigen Reissorten in hohen Mengen enthalten, so dass Menschen mit einer Arsenallergie Reis ganz meiden sollten. Sulfite sind ebenfalls in einigen Reissorten enthalten und k\u00f6nnen bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Ist in Reis Histamin enthalten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Nein, in Reis ist kein Histamin enthalten. Histamine sind Chemikalien, die vom K\u00f6rper als Reaktion auf eine allergische Reaktion freigesetzt werden. Sie werden mit Symptomen wie Niesen, tr\u00e4nenden Augen und einer laufenden Nase in Verbindung gebracht.&lt;br>&lt;br>Reis enth\u00e4lt weder Histamin noch andere Proteine, die eine allergische Reaktion ausl\u00f6sen k\u00f6nnten. Manche Menschen k\u00f6nnen jedoch auf Reis selbst allergisch reagieren. Zu den Symptomen einer Reisallergie k\u00f6nnen Nesselsucht, Erbrechen und Durchfall geh\u00f6ren.&lt;br>&lt;br>Wenn Sie glauben, dass Sie allergisch auf Reis reagieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine Best\u00e4tigung zu erhalten und zu erfahren, wie Sie ihn am besten meiden.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kann man bei Durchfall Reis essen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Es gibt keine einfache Antwort auf diese Frage, denn es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen k\u00f6nnen, ob es eine gute Idee ist, bei Durchfall Reis zu essen oder nicht. Zum Beispiel k\u00f6nnen der Schweregrad Ihres Durchfalls und die Ursache daf\u00fcr einen gro\u00dfen Unterschied machen.&lt;br>&lt;br>Im Allgemeinen kann wei\u00dfer Reis bei Durchfall magenfreundlicher sein, aber andere Reissorten - wie zum Beispiel brauner Reis - k\u00f6nnen Ihre Symptome sogar verschlimmern.&lt;br>&lt;br>Letztendlich ist es am besten, mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft zu sprechen, um ma\u00dfgeschneiderte Ratschl\u00e4ge zu erhalten, was Sie bei Durchfall essen sollten (und was nicht).\"}}]}<\/script>\n<div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-694aa1d6\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\"><span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg><\/span><h3 class=\"uagb-question\">Kann man eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen Reis haben?<\/h3><\/div><p class=\"uagb-faq-content\">Ja, man kann eine Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber Reis haben. 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Wenn Sie glauben, dass Sie eine Reisunvertr\u00e4glichkeit haben, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, damit er die Ursache feststellen und die beste Behandlung empfehlen kann.<\/p><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-98b0ede6\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\"><span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg><\/span><h3 class=\"uagb-question\">Kann Reis Bauchschmerzen verursachen?<\/h3><\/div><p class=\"uagb-faq-content\">Ja. 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Eine Arsenvergiftung kann zu \u00dcbelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen f\u00fchren.<\/p><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-d7e2a535\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\"><span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg><\/span><h3 class=\"uagb-question\">Welche Allergene hat Reis?<\/h3><\/div><p class=\"uagb-faq-content\">Es gibt einige potenzielle Allergene in Reis, aber das h\u00e4ufigste ist Gluten. 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Zu den Symptomen einer Reisallergie k\u00f6nnen Nesselsucht, Erbrechen und Durchfall geh\u00f6ren.<br><br>Wenn Sie glauben, dass Sie allergisch auf Reis reagieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine Best\u00e4tigung zu erhalten und zu erfahren, wie Sie ihn am besten meiden.<\/p><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-c1c0991b\" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\"><span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg><\/span><h3 class=\"uagb-question\">Kann man bei Durchfall Reis essen?<\/h3><\/div><p class=\"uagb-faq-content\">Es gibt keine einfache Antwort auf diese Frage, denn es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen k\u00f6nnen, ob es eine gute Idee ist, bei Durchfall Reis zu essen oder nicht. 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