epiAge Test Erfahrungen: Testbericht 2024

In diesem Testbericht teile ich mit dir die Erfahrungen, die ich mit dem epiAge Test gemacht habe. Dabei handelt es sich um einen epigenetischen Test für zu Hause, mit dessen Hilfe man sein biologisches Alter bestimmen kann.

Biologisches Alter vs. Chronologisches Alter

Immer mehr Menschen möchten ihr sogenanntes “Biologisches Alter” erfahren. Doch was bedeutet das eigentlich? Im Gegensatz zum chronologischen Alter eines Menschen, welches sich auf die Anzahl der vergangenen Jahre seit der Geburt bezieht, gibt das biologische Alter bzw. epigenetische Alter Auskunft darüber, wie alt man tatsächlich ist – quasi aus biologischer Sicht.

Das chronologische Alter und das biologische Alter stimmen nicht immer überein, da es viele Faktoren gibt, die dein biologisches Alter beeinflussen können, wie z. B. chronischer Stress, Schadstoffbelastung und Rauchen.

Der Test der Münchner Firma epiAge ist eine einfache und komfortable Möglichkeit, um dein biologisches Alter bequem von zu Hause aus festzustellen.

So funktioniert der epiAge Test

Wie bereits erwähnt, handelt es sich beim epiAge Test um einen epigenetischen Test für zu Hause. Durch eine einfache Speichelprobe kann epiAge im Labor die sogenannten Methylierungsmarker auf der DNA untersuchen. Dadurch kann wiederum das biologische Alter der getesteten Person abgeleitet werden.

Für die Analyse der Probe kooperiert epiAge mit einem renommierten und unabhängigen Labor in Hong Kong. Der Test selbst wurde von Prof. Dr. Moshe Szyf erfunden. Prof. Szyf forscht an der McGill Universität in Montreal und zählt zu den weltweit führenden Epigenetikern.

Online-Bestellung und Versand

Das Testkit kannst du ganz einfach online bestellen. Der Test wird dann anschließend innerhalb weniger Tage zu dir nach Hause geliefert.

Testkit-Inhalt

Das Paket enthält alles, was du zur Durchführung des Tests benötigst:

• Trichter und Röhrchen zur Entnahme der Speichelprobe
• Ausführliche Gebrauchsanweisung
• Schnellverschlussbeutel zur Sicherung der Probe
• Vorfrankierter Umschlag für die Probenrücksendung (nicht auf Bild zu sehen)

Voraussetzungen

Auf der Gebrauchsanweisung wird darauf hingewiesen, dass man 30 Minuten vor der Speichelprobe nicht essen, trinken, rauchen, Zähne putzen, Mund spülen oder Kaugummi kauen sollte. Außerdem wird darum gebeten, am Tag der Probengabe keine collagenhaltigen Substanzen zu sich zu nehmen.

Durchführung des epiAge-Tests

Die Durchführung des Tests ist extrem einfach und dauert nur ca. 3 bis 5 Minuten. Dank der ausführlichen und bebilderten Gebrauchsanweisung kann praktisch nichts schiefgehen.

Registrierung des Tests

Damit die Probe bearbeitet und der richtigen Person zugeordnet werden kann, muss das Testkit unbedingt auf der Website von epiAge registriert werden.

Der Prozess funktioniert schnell und einfach. Hierzu muss man lediglich seine persönliche “Secure-ID”, die dem Paket beigelegt ist, auf der Website des Anbieters registrieren.

Testauswertung

Ab dem Zeitpunkt des Rückversands der Probe muss man sich ca. 3 bis 4 Wochen gedulden, bis man sein Ergebnis per E-Mail ehält. In meinem Fall hat es knapp 27 Tage gedauert, bis ich mein Resultat im Posteingang hatte.

Der Ergebnisbericht besteht aus einem mehrseitigen PDF-Dokument, das direkt auf der ersten Seite das persönliche bioligische Alter nennt – mein Testergebnis möchte ich hier aus Gründen der Privatsphäre lieber nicht nennen 😉.

Neben der Testauswertung erfährt man außerdem einiges zum technischen Hintergurnd der Methodik, sprich zur Funktionsweise des Analyseverfahrens sowie sehr hilfreiche Interpretations- und Handlungsempfehlungen.

Fazit

Abschließend kann ich sagen, dass ich froh bin, den epiAge Test durchgeführt zu haben. Das Ergebnis war interessant und ich kann mir gut vorstellen, den Test in regelmäßigen Zeitabständen zu wiederholen, um mein epigenetisches Alter langfristig im Blick zu behalten. Da die Durchführung wirklich schnell und einfach ging und es im gesamten Ablauf nichts zu bemängeln gab, kann ich den epiAge Test jedem Menschen empfehlen, der ebenfalls sein biologisches Alter erfahren möchte.